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Mon livre :
Un corps beau et en forme grâce à la musculation
qui vous enseignera
Les notions de base pouroptimiser votre poids
Les clés pour mieux manger
Les secrets pour accélérer vos performances
Et toujours en respectant votre corps, votre estime de soiet votresanté !
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Vous apprendrez :
Les secrets pour un corps de rêve
Les notions essentielles pour une nutrition au service de votre forme
Les clés pour vous sentir mieux dans vos baskets
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