Les muscles, tout un sujet ! L’article que vous allez lire s’adresse aux pratiquants de musculation, de fitness mais également […] L’importance de connaitre le nom de vos muscles dans Corps étiqueté anatomie / corps humain / muscles
Aujourd’hui j’ai décidé d’étudier l’intérieur des muscles et voir leur fonctionnement face à l’effort ou pendant une phase de repos. […] La musculation, c’est quoi exactement ? dans Corps / Espace débutant étiqueté musclé / musculation
Après avoir abordé avec vous les routines d’entrainements, base de votre programme de musculation, je souhaite aujourd’hui vous parler […] Et vous, quel est votre morphotype ? dans Corps / Fitness & Musculation étiqueté ectomorphe / endomorphe / mesomorphe / morphotype
3 Chose promise, chose due, nous allons parler aujourd’hui de l’anatomie humaine. Et plus précisément des muscles. En musculation, ils […] Les groupes musculaires du corps humain dans Corps / Espace débutant étiqueté fitness / groupes musculaires / muscles / musculation